Bản tin “Bài học thứ Tư”, gửi vào 15/04/2024
Xin chào thứ Tư bạn đọc The Present Writer….từ Hà Nội 🇻🇳!
Đúng vậy! Ngay sau khi kết thúc năm học ở Mỹ ba ngày trước, mình đã lên máy bay về Việt Nam. Chuyến đi này mục đích duy nhất của mình là dành thời gian cho bản thân và gia đình, thay vì kết hợp công việc, sự kiện offline, gặp gỡ networking…như những lần về nước tất bật trước đây. Do vậy, mình cố gắng thiết kế những ngày ở Việt Nam yên ắng, chậm rãi và thả lỏng nhất có thể.
Thành thật mà nói, có một khoảng thời gian dài, mình thường giấu mọi người (kể cả người nhà) về kế hoạch ở Việt Nam do không chịu nổi áp lực từ sự kỳ vọng về quà cáp, thời gian, gặp gỡ. Mình còn nhớ có chuyến đi về Việt Nam vài năm trước trong một giai đoạn bất ổn tâm lý, mình đã gặp một cơn hoảng loạn (panic attack) khi một sáng mở điện thoại ra và thấy hàng chục tin nhắn, bình luận mong muốn gặp mặt, tổ chức offline, làm diễn giả sự kiện, nhờ mua đồ/gửi đồ…—áp lực lớn tới mức mình ói ngay lập tức trên giường 🤢.
Mình từng tự trách bản thân: Tại sao mình lại yếu đuối như vậy? Mình phải thấy biết ơn vì được quan tâm chứ? Tại sao nhiều người có quan hệ rộng hơn mình mà họ vẫn chia sẻ được thời gian cho người khác mà mình thì không?… Nhưng sau nhiều năm được tư vấn tâm lý và hiểu hơn về tính cách bản thân (hướng nội, được dạy phải “chiều lòng đón ý” người khác từ nhỏ), mình hiểu tại sao mình có cảm giác như vậy, từ đó mình trân trọng cảm xúc cá nhân hơn và bắt đầu chấp nhận chính mình. Từ sau đó, những chuyến đi về Việt Nam cũng dần trở nên nhẹ nhàng hơn…
Những năm gần đây, mình chủ động thiết kế “mỗi chuyến đi một mục đích”. Nếu chuyến đi trước đây là dành cho công việc (ví dụ như chuyến về Việt Nam cuối năm ngoái để tổ chức các sự kiện offline cho cộng đồng The Present Writer và tham gia khách mời các chương trình truyền thông từ Nam ra Bắc) thì chuyến đi ngay tiếp sau đó sẽ dành cho cá nhân, và ngược lại. Khi mọi thứ tách biệt và có mục đích rõ ràng hơn, mình cảm thấy được bảo vệ bởi ranh giới lành mạnh và tập trung tốt hơn cho những mối quan hệ mình muốn vun đắp trong từng chuyến đi.
Chuyến về Việt Nam lần này mình cũng có một số hoạt động thú vị cho bản thân và The Present Writer (mà nếu không có “Bản tin Bài học thứ Tư” này thì chắc chắn mình sẽ giữ bí mật rất lâu 😆):
- Mình bắt đầu niềng răng 🦷 để khớp cắn được tốt hơn. Đây là điều mình đã muốn làm từ rất lâu nhưng ngần ngại vì lý do thời gian và thẩm mỹ. Nhưng với công nghệ niềng răng mới, thời gian được rút ngắn hơn rất nhiều và thẩm mỹ cũng không ảnh hưởng do niềng ở mặt trong của rằng. Mình sẽ chia sẻ cụ thể sau nếu có trải nghiệm tích cực và thành công nhé.
- Mình viết cuốn sách thứ hai ✍️ trong chuyến đi một mình tới đây tại Hội An. Sau nhiều năm làm nghề viết chuyên nghiệp (cũng như sinh ra trong một gia đình có truyền thống viết lách) và đọc rất nhiều nghiên cứu về kỹ thuật viết, mình nhận ra rằng sự “một mình” (solitude) rất cần thiết cho sự tập trung. Cuốn sách thứ hai của mình sẽ về chủ đề “Hiệu Năng”. Bạn có thể đăng ký email ở đây để nhận thông báo về dự án sách và tham gia “test” thử sách cùng mình nhé!
- Mình thực hiện “Think Week” (Tuần suy nghĩ) 🧠 cùng các bạn trong team The Present Writer. “Think Week” về cơ bản là một tuần nghỉ toàn bộ những công việc thường ngày và tập trung vào suy nghĩ sâu, độc lập, tập trung giải quyết những vấn đề lớn, có ảnh hưởng lâu dài. Nhiều “bộ não lớn” trên thế giới thực hành phương pháp này cho bản thân và cộng sự (ví dụ: Bill Gates). Đây là năm đầu tiên TPW Team thực hiện “Think Week” và mình ngóng chờ những kết quả từ tuần làm việc thú vị này.
Cũng với mục đích tập trung cho “Think Week”, tuần tới (22/4/2024) sẽ không có bản tin số mới. Mình sẽ trở lại sau “Think Week” với nhiều bài học thú vị, sâu sắc và hữu ích hơn nữa cho các bạn nha 😉
Nếu bạn muốn theo dõi và ủng hộ mình trên hành trình viết sách “Hiệu Năng” những tuần sắp tới, bạn hãy đăng ký ở đây nhé. Mình rất mong có được sự cổ vũ tinh thần của bạn đọc để hoàn thành cuốn sách trong năm nay! 🙏
Hẹn gặp bạn 2 tuần nữa nhé!
Be present,
Chi Nguyễn
P/S: Ảnh Chi và Mẹ buổi sáng đầu tiên ở Bờ Hồ. Cảm ơn một bạn khán giả nam đã dừng lại trên đường và chào mẹ con mình. Rất xin lỗi bạn vì sáng hôm đó Chi mới niềng răng hơi đau nên phát âm khó nghe và quên mất không hỏi tên bạn (huhu). Bạn nào tình cờ gặp Chi hãy “say hi” nha!!!!!
GỢI Ý TUẦN NÀY
1- Ưu đãi từ Shopee. Shopee Việt Nam đang có đợt giảm giá giữa tháng (15.5) với mã ưu đãi tại đây. Khi ở trên Shopee, bạn có thể ghé gian hàng của The Present Writer 😉 với các sản phẩm tri thức của mình như Sổ hiệu năng “The Present Day planner” và Sách “Một cuốn sách về Chủ nghĩa tối giản”.
2- Ưu đãi từ The Present Writer International. Gian hàng quốc tế của The Present Writer hiện ưu đãi miễn phí giao hàng toàn nước Mỹ 🇺🇸 cho các đơn hàng từ $60 trở lên (tương đương hai cuốn sổ sổ hiệu năng The Present Day planner). Team mình sẽ tiếp tục thúc đẩy, thương thảo với các đơn vị đối tác để giảm chi phí ship quốc tế trên nhiều quốc gia hơn nữa.
3- Video về “Thất bại” của Ali Abdaal. Ali Abdaal là một kênh YouTube về giáo dục mình rất thích, đặc biệt hành trình của Ali từ một bác sĩ chuyển hướng kinh doanh và làm sáng tạo rất gần với trải nghiệm cá nhân của mình. Trong video gần nhất, bạn ấy chia sẻ trải nghiệm không mấy vui vẻ khi một sản phẩm vật lý bạn ấy mới tung ra (keyboard máy tính) vấp phải chỉ trích. Điều hay nhất trong video này là sự thẳng thắn khi đối diện thất bại của Ali và những bài học bạn ấy rút ra thực sự là “vàng” cho những ai muốn chuyển đổi mô hình từ sản phẩm số sang sản phẩm vật lý. Mình đã học được rất nhiều!
CÓ GÌ MỚI TRÊN THE PRESENT WRITER?
🎬 YouTube – Tại sao TRÌ HOÃN hành động? 🐌
Những sai lầm nào khiến chúng ta trì hoãn hành động? Làm sao để thắng được trì hoãn?
🎤 Podcast – Đứa trẻ bên trong
“Đằng sau mỗi nỗi sợ đều gắn với một niềm vui.” Tại sao vậy?
ĐĂNG KÝ NHẬN BẢN TIN “BÀI HỌC THỨ TƯ”
Bản tin đặc biệt của TS. Chi Nguyễn — nơi chia sẻ những bài học, công cụ, lời khuyên… hữu ích nhất được Chi tìm tòi và chắt lọc hàng tuần.
Bạn thích newsletter hàng tuần này? Hãy kết nối tiếp tục với Chi & The Present Writer 
Giới thiệu sản phẩm/dịch vụ trên newsletter → Liên hệ đặt quảng cáo: connect@thepresentwriter.com
Ủng hộ dự án Bản tin miễn phí này → Tặng Chi “một tách cà phê”
Khóa học miễn phí: Làm blog cho người mới bắt đầu → Đăng ký khóa học miễn phí 7 ngày qua email