Rồi sao? Hơn 10 năm trước, khi còn là sinh viên và đi dạy thêm ở một trung tâm tiếng Anh tại Việt Nam, công việc chính của tôi là giúp học viên thực hành phần thi Nói của IELTS dưới hình thức phỏng vấn. Ngày nọ, một anh thanh niên cao gầy—khi đó vừa bỏ học một trường đại học tư về công nghệ thông tin và đang luyện thi IELTS để hoàn thành hồ sơ hướng dẫn viên du lịch—bước vào lớp của tôi. "Hello teacher!" (Chào cô giáo!)—Anh ấy bắt đầu ngượng nghịu, có lẽ nhận ra tôi trẻ hơn anh ấy vài tuổi. Và cuộc nói chuyện của chúng tôi bắt đầu... (dịch từ tiếng Anh) "Tại sao anh quyết định nghỉ học công nghệ thông tin?"—Tôi hỏi sau khi nghe anh ấy giới thiệu về bản thân. "Học được được gần … [Read more...]
Ngừng xem mình là “nạn nhân”
Thời gian gần đây, theo dõi các diễn đàn tâm sự, những trang gỡ rối trên mạng, tôi nhận ra một bộ phận rất lớn, gần như đã thành trào lưu, ở những người tự xem mình là "nạn nhân" (playing the victim). Cả đàn ông lẫn phụ nữ, từ mọi địa vị và hoàn cảnh xã hội dường như đều có cách riêng để làm nổi bật hình ảnh "nạn nhân tội nghiệp" của mình; họ cho rằng hầu hết (nếu không phải tất cả) những gì chưa được như ý trong cuộc đời mình là do ai đó hoặc thế lực nào đó gây ra. Họ cho rằng có quá nhiều yếu tố bên ngoài, không kiểm soát được tạo nên sự bất công, thiếu may mắn, sai lầm trong cuộc đời mình; rằng phần nào số phận của họ đã được sắp đặt, dù có cố gắng đến mấy cũng không thể nào vươn lên được … [Read more...]
Sau 3 năm viết để giải tỏa … (Journaling Q&A)
Cách đây gần 2 năm, tôi từng đăng bài viết giới thiệu journaling (ghi chép cá nhân) như một phương pháp rèn luyện tư duy tích cực. Vào thời điểm đó, tôi đã thực hành journaling được hơn 1 năm, vậy là tính đến nay đã 3 năm tròn tôi viết cho mình, viết cho một mục đích duy nhất: giải tỏa bản thân. Trong các hình thức journaling, tôi vẫn thích nhất Morning Pages (những trang viết buổi sáng)—một "bài tập" viết tự do, viết không câu nệ văn vẻ, ngữ pháp, chính tả, viết để trút hết suy nghĩ trong đầu mình xuống 3 trang giấy vào mỗi sáng. (Ý tưởng làm blog này được hình thành chính trong một buổi viết Morning Pages như thế!). Và hình như bạn đọc blog và "Một cuốn sách về Chủ nghĩa tối giản" cũng … [Read more...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Next Page »