Nối tiếp 15 ngày đầu tiên của #30DaysofGratitude (series bài viết trên trang Facebook của blog), tôi vừa hoàn thành xong 15 ngày cuối cùng. Viết cho bạn đọc mỗi ngày một bài viết, 7 ngày trong tuần, liên tục trong 30 ngày là một trải nghiệm thực sự đáng nhớ đối với tôi. Cám ơn tất cả bạn đọc đã theo dõi và ủng hộ #30DaysofGratitude trên Facebook và trên thepresentwriter.com. Mặc dù có một số ngày (đặc biệt gần cuối) tôi bận từ sáng đến tối và chỉ có thể post bài viết vào đêm muộn hoặc sáng sớm hôm sau, mọi người vẫn không than phiền và vẫn luôn đón đọc bài mới với nhiều phản hồi tích cực. Cám ơn tất cả mọi người vì đã đồng hành cùng tôi trong 30 ngày đầy ý nghĩa. Day 16: I'm grateful for … [Read more...]
15 Ngày Đầu Tiên #30DaysofGratitude
Xin chào bạn đọc The Present Writer! Nếu bạn thường xuyên theo dõi trang Facebook của blog, chắc chắn bạn đã biết về series #30DaysofGratitude tôi khởi động 15 ngày trước đây. Để đồng hành với chuỗi bài viết về Tư duy tích cực, tôi đã quyết định viết gratitude journal của mình ngay trên Facebook trong vòng 1 tháng (30 ngày). Mỗi ngày, tôi viết 1 điều tôi cảm thấy biết ơn (bắt đầu bằng: "I'm grateful for...") và kể một mẩu chuyện nhỏ giải thích lý do tôi chọn điều đó trong ngày. Mục đích của tôi là muốn tạo cảm hứng cho bạn đọc thực hiện gratifute journaling và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống hàng ngày. Đây cũng là một thử nghiệm rèn luyện khả năng tập trung và quản lý thời gian của tôi … [Read more...]
Thay đổi tư duy để viết lại quá khứ
Hầu hết những người quen tôi lâu hoặc từng dùng bữa với tôi đều biết rằng tôi không thích 2 thứ: Cà chua sống và Thạch rau câu. Trên cả vấn đề mùi vị, tôi cảm thấy gai người khi thấy cà chua chín và luôn tránh đi qua những gian hàng bày bán thạch rau câu. Khi được hỏi lý do tại sao, tôi thường trả lời đơn giản là không hợp khẩu vị. Nhưng sự thật là tôi không thích hai thứ này vì chúng gắn liền với hai kỷ niệm không vui của tôi khi còn nhỏ. Một vài năm trở lại đây, tôi suy nghĩ nhiều hơn về quá khứ và những câu chuyện đã góp phần khiến tôi trở thành tôi của ngày hôm nay. Tôi nhận ra rằng khi trưởng thành hơn và có tư duy tích cực hơn, tôi bắt đầu có cái nhìn khác về quá khứ … [Read more...]